Les 5 fondamentaux du Nordic Yoga®

10 Avr 2024

Créé par Thomas Faillat, le Nordic Yoga® allie marche nordique et postures de yoga avec l’usage des bâtons et le recours à la respiration nasale « en pleine conscience ».   Les objectifs du Nordic Yoga® Le Nordic Yoga® a plusieurs objectifs : changer l’image de...

La 1ère édition de NordicWalkin’Bordeaux Métropole, les 5, 6 et 7 avril

14 Mar 2024

Au coeur du Parc des Sports Saint Michel à Bordeaux, marcheurs nordiques et randonneurs se retrouveront pour découvrir la ville que l’on surnomme le Port de Lune ainsi que sa Métropole à l’occasion de la première édition de NordicWalkin’Bordeaux Métropole. Pour cette...

Enseigner la Marche Nordique aux enfants

5 Mar 2024

Enseigner la marche nordique aux enfants Pour le développement de la marche nordique, il est primordial de l’enseigner aux enfants. Explications de Carine Buteler sur sa méthode Marche Nordique Kids® et auteur de la Master Class de Pratique Marche Nordique sur le...

Comment améliorer son déroulé de pied ?

18 Jan 2024

Comment améliorer son déroulé de pied ? Avoir un bon déroulé de pied est essentiel dans le mouvement de propulsion de la marche nordique. Voici les explications de Dominique Nabucet, auteur de la Master Class de Pratique Marche Nordique sur le sujet.   En quoi...