Les secrets d’une poussée efficace sur les bâtons La notion de poussée est centrale en marche nordique, avec des points techniques à respecter pour qu’elle soit réellement efficace, explique Jean-Pierre Guilloteau auteur d’une master class de Pratique Marche Nordique...
Les « Joyeux Marcheurs », gagnants du Challenge Loisirs Focus sur le groupe des « Joyeux Marcheurs » qui a été le plus nombreux pour cette édition 2024 de la NordicWalkin’Bordeaux Métropole avec 29 participants venus du Loir-et-Cher. 29 participants C’est à...
Créé par Thomas Faillat, le Nordic Yoga® allie marche nordique et postures de yoga avec l’usage des bâtons et le recours à la respiration nasale « en pleine conscience ». Les objectifs du Nordic Yoga® Le Nordic Yoga® a plusieurs objectifs : changer l’image de...
Au coeur du Parc des Sports Saint Michel à Bordeaux, marcheurs nordiques et randonneurs se retrouveront pour découvrir la ville que l’on surnomme le Port de Lune ainsi que sa Métropole à l’occasion de la première édition de NordicWalkin’Bordeaux Métropole. Pour cette...
Enseigner la marche nordique aux enfants Pour le développement de la marche nordique, il est primordial de l’enseigner aux enfants. Explications de Carine Buteler sur sa méthode Marche Nordique Kids® et auteur de la Master Class de Pratique Marche Nordique sur le...
